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健身

健身房。” “你去健身房干嘛?”宁竹晗问了一句废话。 程妍语听到这话很无语的看向她,她连忙改口:“怎么突然开始健身了!” 程妍语浅浅的翻了个白眼,还问为什么!还不是因为你,不得不出去消耗体力,让自己晚上不要再有精力多想。 “减肥。”说完就出去了。 “你也不胖啊。”宁竹晗对着被关上的门说。 十一点左右,程妍语就回来了,宁竹晗已经做好了饭,饭间程妍语一直在回消息,还时不时笑一下,笑得宁竹晗危机感满满,饭也不吃了,走到程妍语身边坐下。 “你在跟谁聊天?”她只坐在旁边问,克制着不去看程妍语的手机屏幕。 不是不想看,是想程妍语主动给她看。 程妍语也不瞒着,“健身教练,今天买了她的课。” “教练,男的女的?”这话问的,男的女的她都吃醋啊,做女同就是这样,男女想防一下。 想着又觉得自己好笑,她好像没防的立场。 “女的。”她怎么会找男教练呢。 女的反而让她的危机感更强了,“怎么下课了还聊啊。”语气酸溜溜的。 “下午还得去做体侧训练。”程妍语说。 “下午还得去?”她好不容易休息,还特意给阿姨放了假,就是想独处来着好吧。 “对啊,刚好你在家带念念玩。” 宁竹晗不乐意了,“我也要去。” “那念念怎么办?” “你等着,我抱去给我妈玩会儿,她肯定喜欢。”说完她就去房间收拾东西了,现在念念已经五个月了,开始母乳奶粉混合喂养了,程妍语轻松很多了。 不一会儿就大包小包推着婴儿车出来了,念念还睡着呢。 “她醒来闹怎么办!”程妍语很担心。 这确实是个问题,不过宁竹晗想了一下给出了解决方案:“闹了叫我妈送回来,很快的。” “你真是阿姨的好女儿。”程妍语用一种看不孝女的眼神看她。 宁竹晗不以为意,当下她觉得看着程妍语比较重要。 雅海苑离周璇家不远,来回不到一小时。 去的时候宁竹晗就给妈妈打电话通知了这件事,周璇也非常高兴,都没让宁竹晗进屋,把婴儿车拉进房间就对宁竹晗挥手:“你忙去吧。” 看着妈妈挥手的动作,宁竹晗心情微妙,怎么到哪不受待见呢? 下午,宁竹晗和程妍语一同走进健身房,还很心机的和程妍语穿的同款运动装。 “你没买教练的课,你不可以和我一起去,你在外面等着吧。”程妍语先行走进里间,宁竹晗去前台办卡。 女教练从里面出来,扎着高马尾,穿着修身的运动扶,宁竹晗目测了一下,个子要比自己高。 “妍语,你等我一下。”宁竹晗喊住她。 后面有人喊,程妍语身体本能的停下来,宁竹晗办好卡快步跑上去,跟教练说:“我也想办卡,可以去参观一下吗?” “好。”教练欣然答应,有新客户自然是愿意的。 教练带着二人一起去了二楼的贵宾室,“我们先测一下肌肉力量。” 她先做了几个仰卧起坐,给程妍语示范,然后程妍语再跟着学,程妍语做的很吃力,且不标准,教练就蹲下帮她压着脚。 宁竹晗看在眼里蹙起眉。 才做了几个程妍语就不行了,“不行了,我得歇一会儿。” 她坐起身大口喘气,教练的手也从她的脚上离开,宁竹晗适时给她递上一瓶矿泉水。 “谢谢。”程妍语接过,礼貌道谢。 休息完之后,又继续开始引体向上的项目,依旧是教练先做示范。 教练穿着短袖,手臂肌肉在整体向上时显得尤为结实,紧实的小腹也会随着动作露出来,还有马甲线呢。 程妍语看着羡慕不已,眼神里满是欣赏。 宁竹晗的关注点都在程妍语身上,自然也看到了程妍语的表情,心里的醋坛子已经翻了一地。 抬手摸了摸自己的小腹,没有赘肉,但也没有马甲线! 可恶! 程妍语这个色女! 教练做完之后,程妍语上前忍不住对教练赞美道:“你身材好棒啊,我也要练成这样。” 她真诚的欣赏在宁竹晗的听来也变了味,不禁开始多想。 被赞美的教练很是开心,“你也可以的。” “你这马甲线练了多久啊?”程妍语一脸羡慕。 见对方是女生,教练毫不忸怩拉起自己的衣服,露出完成的马甲线,“这个是因人而异,我是4个月左右,通常是需要3-6个月的。” 看到这样健美的女性身体,程妍语眼睛都亮了,才看了几眼,就感到鼻子一热,居然流鼻血了。 宁竹晗觉得心脏有被扎了一下,忍着心口的疼痛感,扶着程妍语去了洗手间。 ps:想要珠珠